Etiket: Vitamini
-
Asıl vitamini kabuğunda: Mandalinaların kabuklarını sakın atmayın!
Hepimizin C vitamini olarak bildiği mandalina meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor. Mandalinanın sadece kendisi değil kabuğunda bile pek çok mucize bulunuyor. İşte, mandalina kabuklarının kullanım alanları!
-
Şahin gibi gözler için bu 10 besin şart! Gözün görme gücünü artıran besinler…
Vücudumuzda bulunan en önemli duyu organlarından olan gözlerimiz yaş aldıkça çeşitli hastalıkları da beraberinde getiriyor. Göz sağlığımızın bozulmaması için birtakım önlemlerin alınması gerek. Peki göze hangi besinler iyi gelir?
-
Bağışıklık sisteminizi 8 adımda güçlendirin: En güçlü bağışıklık için!
Vücudumuzun savunma mekanizması olan bağışıklık sistemimiz bizi hastalıklara karşı korumakla görevli. Sağlık bir yaşam sürdürmek için bağışıklık sistemimizin güçlü olması şart. İşte, bağışıklık sistemimizi güçlendirecek 8 önemli madde!
-
Şahin gibi gözler için bu 10 besine dikkat! Gözün görme gücünü artıran besinler…
Vücudumuzda bulunan en önemli duyu organlarından olan gözlerimiz yaş aldıkça çeşitli hastalıkları da beraberinde getiriyor. Göz sağlığımızın bozulmaması için birtakım önlemlerin alınması gerek. Peki göze hangi yiyecekler iyi gelir?