Etiket: Maş Fasulyesi

Günümüzde tüketimi oldukça artan maş fasulyesi mükemmel bir protein kaynağı. Oldukça düşük kalorili olan maş fasulyesini tüketirken çekinmenize gerek yok zira içeriğinde bulunan enzimler sayesinde sağlığı korumak için birebir. Peki, maş fasulyesi nasıl pişirilir, faydaları nelerdir?

Günümüzde tüketimi oldukça artan maş fasulyesi mükemmel bir protein kaynağı. Oldukça düşük kalorili olan maş fasulyesini tüketirken çekinmenize gerek yok zira içeriğinde bulunan enzimler sayesinde sağlığı korumak için birebir. Peki, maş fasulyesi nasıl pişirilir, faydaları nelerdir?