Etiket: Beslenme
-
Kış aylarında obezite riskine dikkat! Beslenme alışkanlığınızı düzenleyin…
Soğuk kış akşamlarında artan besin tüketimi, obezite riskini beraberinde getirebilir. Uzmanlar, kalp hastalıkları, diyabet ve uyku apnesi gibi sağlık sorunlarının önlenmesi için beslenme alışkanlıklarında dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor.
-
Kan gruplarına göre beslenme listeleri! Kan grubu özellikleri nelerdir?
Günümüzde oldukça popüler olan ve birçok kişi tarafından benimsenen kan grubuna göre beslenme, farklı kan tiplerinin özgün beslenme gereksinimlerine dayanan bir diyet yaklaşımı olarak dikkat çekiyor. Peki, kan grubuna göre beslenme listesi nasıl olmalı?
-
10 kişiden 3’ü yeterli gıdaya ulaşamadı
Birleşmiş Milletler (BM) Gıda ve Tarım Örgütünün (FAO) verilerine göre, 2022 yılında küresel nüfusun yüzde 29,6’sı (2,4 milyar kişi) yeterli gıdaya erişemedi.
-
Türkiye’de obez tehlikesi büyüyor: 2035 tahminleri ürkütücü boyutta!
Prof. Dr. Nur Baran Aksakal, “Türkiye’nin de değerlendirildiği rapora göre, 2035 yılında ülkemizdeki yetişkinlerin yarısından fazlası obez olma riski altında.” dedi.
-
Okullara hazırlanan beslenme çantalarına dikkat! Öğrencinin beslenme çantası derslerini etkiliyor…
Yeni eğitim-öğretim yılı başlamasıyla çocuklar okul sıralarında yerlerini aldı. Okul yolunu heyecanla tutan öğrencilerin beslenme çantalarına uzmanlardan uyarı geldi. Peki, doğru beslenme çantası nasıl hazırlanmalı?