Kategori: Sağlık
-
Terenin faydaları nelerdir, tere otu nasıl tüketilir? Sabahları tere yemek…
Keskin tadıyla damaklarımızı şenlendiren eklendiği yemeklerle de göz dolduran yemyeşil otlarımızdan tere, sağlığa faydalarıyla merak konusu. Peki, bu tere otu nasıl tüketilirse daha faydalı olur, tere kürü nasıl uygulanır ve tere otunun zararı var mıdır?
-
Çocuklardaki astım krizlerine dikkat: Paketli gıdalar astım riskini artırıyor!
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Damla Ağaçkıran, çocuklarda astım hastalığı hakkında bilgi verdi. Omega-3 yağ asitleriyle beslenmek ve paketli gıdalardan kaçınmak astım riskini düşürüyor. Nasıl mı? Haberimizi okumaya devam edebilirsiniz!
-
Nane yağı nasıl kullanılır, yastığa damlatılır mı? Nane yağı ne işe yarar, faydaları nelerdir?
Yeşil yapraklı nane bitkisinden elde edilen nane yağı, kokusuyla kullananların gözdesi. Nane yağının kullananlara faydası nedir zararı var mıdır diye öğrenmek istiyorsanız buyurun haberimize…
-
Aspir çiçeği faydaları nedir? Aspir Türkiye’de nerede yetişir?
Aspir bitkisinden elde edilen aspir yağı içerisinde oldukça yoğun ve farklı vitaminler bulundurur. Yapılan araştırmalara göre pek çok sağlık probleminde etkili olan bu yağın faydaları ve kullanım alanları saymakla bitmiyor…
-
Adeta şifa deposu: Yer elmasının binbir derde devası!
Genellikle tatlı patatesler ile karıştırılan yer elması, yumrulu bir sebzedir. Kahverengi kabuklu dış cephesiyle dikkat çeken yer elması oldukça besleyicidir. Peki, yer elması faydaları nelerdir, yer elması nasıl tüketilir?
-
Sabah uyanınca aç karnına sirkeli su içenler aman dikkat! Sirkeli su neye iyi gelir?
Sabahları aç karnına elma sirkesi içmek, zayıflamak isteyen birçok insanın tercihi olmuş durumda. Ancak, bu alışkanlığın gerçekten faydalı olup olmadığı ve elma sirkesinin yan etkileri hakkında birçok bilgi göz ardı ediliyor.
-
Uyku probleminin temel nedeni: Gece uyku arasında bunu sakın yapmayın!
Başımızı yastığa koyduğumuz an ilk hedefimiz uykuya dalmak olurken kimi zaman hedeften şaşıyoruz. Uzun saatler boyu yastık-yorganla mücadele ve uykuya henüz dalamama kişiye sinir stres olarak geri dönüyor. Peki, uyuyamayan insanlar ne yapmalı?
-
Apandisit nedir, nerededir? Apandisit neden olur, apandisit patlaması belirtileri nelerdir?
Şiddetli karın ağrısı çeken kişiler bazen ağrının boyutundan dolayı başka hastalıklardan şüpheleniyor. Şiddetli karın ağrısıyla kendini gösteren apandisit, tedavi edilmediği takdirde ölümcül sonuçlar doğurabilir. Peki, apandisit nedir ve apandisit patlaması neden olur?
-
Sabah aç karnına kefir içmenin faydaları nedir? Kefir içmek zayıflatır mı? Kefir nasıl tüketilmeli?
Adeta bir probiyotik deposu olan kefir, yoğurdun fermente hale gelmesi ile elde ediliyor. Aç karna veya yatmadan önce tüketildiğinde müthiş bir bağışıklık güçlendirici olan kefirin faydaları saymakla da bitmiyor. Peki, aç karnına kefir içmenin faydaları nelerdir, zayıflatır mı?
-
Menisküs nedir, nasıl geçer? Menisküs yırtığı belirtisi ve tedavisi nedir?
Diz ekleminde yer alan kıkırdağımsı yapının ismi olan menisküs oldukça önemli görevlere ev sahipliği yapar. Genellikle dizin aniden dönmesi veya düşme sonrası yırtılabilen menisküs tedavi edilmediğinde risk oluşturabilir. Peki, menisküs yırtığı tedavisi nedir?